8 min
Uma inspiração para começar
“Suas ações fazem a diferença. Você precisa decidir que tipo de diferença quer fazer.”
Jane Goodall
Um dia. Muitas possibilidades.
Sua segunda pode
ter novos sabores.
Comida gostosa, simples e 100% vegetal.
Vamos descobrir o que você vai comer?

Aqui você encontra sugestões para sua Segunda Sem Carne. Sempre que possível, consulte uma nutricionista ou um nutricionista para fazer escolhas saudáveis, conscientes e adequadas ao seu perfil.
Fácil de fazer. Bom de comer.
15 min
10 min
Hoje é Segunda Sem Carne!
Sua foto também pode fazer o convite.
Escolha uma foto, coloque a moldura e marque @segundasemcarne.
No Brasil, a Segunda Sem Carne é vegana.
O convite é passar um dia sem carnes, leite, ovos, mel e outros derivados animais.